Москва
Доставка завтра — бесплатно!
Пн-Вс 8:00 - 20:00
0 Итого: 0 руб.
Капуста Брокколи

кг

Капуста Брокколи

557 руб.

кг

Общая стоимость

Доставка: сегодня завтра - бесплатно

Оплата: карта / наличные курьеру

Стоимость продукта рассчитана из максимального веса.
Окончательная цена может быть изменена после взвешивания и отражена в товарном чеке.


Страна

Импорт


Белки

3.0 г


Жиры

0.4 г


Углеводы

5.2 г


Калорийность

34 кКал


Вес

0.4 кг


Капуста Брокколи


Страна

Импорт


Белки

3.0 г


Жиры

0.4 г


Углеводы

5.2 г


Калорийность

34 кКал


Вес

0.4 кг


Перейти к описанию >>

557 руб.

кг

Общая стоимость

Доставка: сегодня завтра - бесплатно

Оплата: карта / наличные курьеру

Стоимость продукта рассчитана из максимального веса.
Окончательная цена может быть изменена после взвешивания и отражена в товарном чеке.

Описание

Отзывы (1)

Хранить от 0 до +2 °C

дней

7

Брокколи известна европейцам со времён Древнего Рима. Она похожа на цветную капусту, но соцветия расположены более плотно друг к другу и имеют тёмно-зелёный цвет, а кочерыжка длиннее, чем у цветной капусты. Брокколи обладает своеобразным, пикантным вкусом и свежим ароматом. Наибольшую пользу от этой капусты можно получить, съев её сырой. Но также брокколи можно готовить на пару. Её добавляют в салаты, смузи, соусы-дипы, супы, овощные гарниры и рагу. Она отлично сочетается с яйцами, рыбой, морепродуктами, курицей.

 

Производство: Натуральный экологически чистый продукт. Выращен без применения пестицидов и стимуляторов роста. Только натуральные удобрения. Не является ГМО.

 

Хранение: Брокколи сохраняет свою свежесть до 7-9 дней. Хранить её можно в холодильнике при температуре 0 +2 °C. Можно также заморозить капусту, чтобы как можно дольше пользоваться полезным продуктом с минимальной потерей вкусовых качеств.

 

Польза: Брокколи очень богата витамином С, которого в ней не меньше, чем в апельсине. Также в капусте содержатся витамины А, В1, В2, В6, Е, К и РР. Не менее богата брокколи и микроэлементами. В капусте есть бор, железо, йод, калий, кальций, магний, марганец, медь, фосфор и хром.

Наличие сульфорафана делает брокколи полезной в профилактике раковых заболеваний. Эта капуста также богата клетчаткой и грубыми волокнами, что способствует улучшению работы ЖКТ и выведению токсинов и солей тяжёлых металлов из организма. Брокколи снижает риск развития сердечных заболеваний. Её рекомендуют употреблять беременным, так как питательные вещества и микроэлементы, особенно фолат, способствуют здоровому развитию плода. А наличие каротина укрепляет зрение и помогает справляться с возрастными нарушениями, например, с катарактой.

 

Рецепт:

Запеканка из брокколи с курицей

Порции – 2

Ингредиенты:

Брокколи – 300 г
Куриное филе – 200 г
Сыр твёрдых сортов – 150 г
Яйцо – 4 шт.
Сливки или молоко – 100 мл
Зелень (укроп, петрушка) – 1 пучок
Соль – по вкусу
Специи – по вкусу.

Время приготовления – 60 мин.

 

Отварить брокколи в кипящей воде в течение 3 минут, после чего откинуть на дуршлаг и промыть холодной водой. Разделить капусту на соцветия. Сыр натереть на тёрке. Куриное филе порезать небольшими кусочками. Зелень некрупно нашинковать. Положить брокколи в форму для запекания. Сверху слоем – куриное филе, следующим слоем сыр, и присыпать всё зеленью. Яйца взбить со сливками, солью и специями и залить этой смесью запеканку. Запекать в разогретой духовке 35-45 мин. При температуре 190°C. Подавать чуть остывшей.

Показать еще >>
Перед публикацией отзывы проходят модерацию
Николь
04.08.2021 13:54
хрустящая, свежая капуста, беру сразу много, на всю семью

С этим товаром берут

цена за 500 гр.
147 руб.
0кг
+
цена за 1500 гр.
179 руб.
0кг
+
цена за 500 гр.
318 руб.
0кг
+
цена за 1000 гр.
135 руб.
0кг
+
цена за 1500 гр.
110 руб.
0кг
+
цена за 1500 гр.
191 руб.
0кг
+
цена за 500 гр.
175 руб.
0кг
+
Доставка завтра — бесплатно!
phone +7 (499) 490-01-10

Почему нам доверяют

Строжайший контроль качества всей продукции

Только экологически чистая органическая продукция

Доставка день в день по Москве и МО

Если Вам что-то не понравится, мы вернем деньги